Afvallen met een personal coach

Wil je gezond afvallen en fitter worden? SLIMMER powered by Ancora is een coachingprogramma dat op jouw persoonlijke wensen is afgestemd. Het programma kan vanuit huis worden gedaan.

De beste manier om gezond af te vallen is met behulp van coaching. SLIMMER powered by Ancora is een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) speciaal ontwikkeld voor volwassenen met overgewicht. Je voelt je vitaler en krijgt meer energie!

 

Afvallen met een personal coach

Wil je gezond afvallen en fitter worden? SLIMMER powered by Ancora is een coachingprogramma dat op jouw persoonlijke wensen is afgestemd. Het programma kan vanuit huis worden gedaan.

De beste manier om gezond af te vallen is met behulp van coaching. SLIMMER powered by Ancora is een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) speciaal ontwikkeld voor volwassenen met overgewicht. Je voelt je vitaler en krijgt meer energie!

Verbeter je gezondheid

SLIMMER powered by Ancora is een bewezen aanpak voor afvallen met behulp van coaching. Het tweejarig digitaal ondersteunde programma kan in jouw eigen tempo vanuit huis worden gedaan. Gratis afvallen met behulp van online coaching was nog nooit zo makkelijk.

Deskundige coaching

Je word begeleid bij beweging, voeding, stressmanagement en andere leefstijlverbeteringen.

Gratis tools en wearable

Met hulpmiddelen zoals een digitale weegschaal en een wearable die je gratis ontvangt, houden we de vooruitgang bij. Aan de hand van de resultaten wordt het programma steeds verder verbeterd.

Persoonlijk advies

Door het analyseren van je gegevens kunnen we je met jouw persoonlijke doelen helpen.

Lerende app

De lerende app geeft continu feedback en inzichten die jou helpen je nieuwe leefstijlgewoontes vast te houden.

Gratis tools en wearable

Met hulpmiddelen zoals een digitale weegschaal en een wearable die je gratis ontvangt, houden we de vooruitgang bij. Aan de hand van de resultaten wordt het programma steeds verder verbeterd.

Deskundige coaching

Je word begeleid bij beweging, voeding, stressmanagement en andere leefstijlverbeteringen.

Deskundige coaching

Je word begeleid bij beweging, voeding, stressmanagement en andere leefstijlverbeteringen.

Lerende app

De lerende app geeft continu feedback en inzichten die jou helpen je nieuwe leefstijlgewoontes vast te houden.

Persoonlijk advies

Door het analyseren van je gegevens kunnen we je met jouw persoonlijke doelen helpen.

Persoonlijk advies

Door het analyseren van je gegevens kunnen we je met jouw persoonlijke doelen helpen.

Vergoed door de zorgverzekering

Als je aan de volgende voorwaarden voldoet wordt het programma vanuit de basisverzekering vergoed.

Leeftijd

Je bent 18 tot 75 jaar oud

Gewicht

Je hebt een body mass index (BMI) hoger dan 30, of tussen 25 en 30 met een bestaande aandoening

Vul je gegevens in en ga van start!

Een bewezen aanpak

64 procent van de deelnemers geeft aan het gezonde gedrag dat tijdens het programma is aangeleerd te zullen vasthouden.

Betere levenskwaliteit

Voel je fitter!

Een gezondere leefstijl

Betere voeding en meer beweging

Fysieke verbeteringen

In klinische en metabolische risicofactoren

Duurzaam gewichtsverlies

Raak overtollige kilo’s kwijt

Hoe het werkt

Start

Nadat je door de arts bent verwezen verzamelen we je gezondheidsgegevens en stellen samen jouw doelen voor het programma vast.

Je ontvangt een wearable en digitale weegschaal per post. We kunnen van start!

Doe

Met hulp van onze coaches werk je thuis aan jouw individuele programma waarin onder meer voeding, beweging, slaap en stress een rol kunnen spelen.

De coaches ondersteunen je via videogesprekken. Je doet mee met lokale gezondheidsinitiatieven en groepsgesprekken om ervaringen uit te wisselen.

Leef gezond!

Leer je gezonde gewoontes ook in de toekomst makkelijker vast te houden.

Met een digitale app kun je de verbeteringen bijhouden.

Geniet van meer vitaliteit!

Zo begin je

Wil je met met programma meedoen? Welkom!

Meld je aan

Laat je gegevens achter.

Vraag verwijzing

Vraag je huisarts om je naar SLIMMER powered by Ancora te verwijzen.

Ga van start

We nemen contact met je op voor een onboardinggesprek waarin we de vervolgstappen bespreken.

Meer informatie en contactgegevens

FAQ: veelgestelde vragen

Bel ons op:
+31(0)88-1002333

FAQ: veelgestelde vragen

Bel ons op:
+31(0)88-1002333

Privacy by design

Privacy by design

Je persoonlijke gegevens zijn uiteraard heel belangrijk. Je kunt erop vertrouwen dat we jouw data uiterst zorgvuldig verwerken en beschermen volgens de hoogste normen. We gebruiken je persoonlijke gegevens slechts op grond van jouw uitdrukkelijke toestemming.

Ga voor meer informatie over privacy en databescherming naar ons privacybeleid: www.ancora.health/privacy-policy