Bewegingswetenschapper Lars Vandeweerdt vertelde de scholieren over de gevolgen van een slechte houding en de invloed hiervan op je sportieve prestaties. Zowel de scholieren als de docenten moeten er vervolgens zelf aan geloven. Na het aanbrengen van de plaksensoren laat Lars zien hoe de houding wordt bepaald bij een fietspositiemeting. Door het aanbrengen van de plaksensoren krijgen we inzicht over gewrichtshoeken die gemaakt worden tijdens het fietsen. “Hierdoor krijgen wij inzichtelijk hoe we de beweging van de renner/renster verder kunnen optimaliseren. Hierbij kijk ik niet alleen naar ‘het sneller maken’ van de renner maar probeer ook blessures zo veel mogelijk te voorkomen. Klachten aan nek, schouders en armen kunnen bijvoorbeeld ontstaan door een verkeerde afstelling van het stuur”, zegt Lars.
Een kamer verderop geeft Lex Houweling, bio-/ergometrist, een kijkje in de keuken van het sportmedisch onderzoek. Scholieren ondervinden hoe een huidplooimeting, ecg en longfunctietest worden afgenomen en zelf zijn ze hier ook druk mee in de weer. Aan het einde van de rit moet natuurlijk worden afgesloten met een inspanningstest met ademgasanalyse.
De scholieren moedigen elkaar enthousiast aan en kijken ondertussen op de monitor mee naar het inspannings-ecg van een medescholier die maximaal aan het inspannen is. Aan het eind van de dag wordt de informatie gebundeld meegegeven aan de scholieren.
Vanuit SportMáx en CPC wensen wij de scholieren van PiusX college veel succes met hun schoolopdracht over sport en bewegen. Wij vonden het harstikke leuk om hieraan bij te dragen.