r

Your Title Goes Here

We handelen volgens de laatste RIVM richtlijnen en hebben aanvullende hygiënemaatregelen genomen om onze klanten en medewerkers te beschermen. Lees meer

Overtuigende resultaten

Zichtbaar, meetbaar en duurzaam

Veel van onze klanten komen terug bij Ancora om te zien hoeveel voortgang ze maken en hoe hun gezondheid verbetert. Data uit hermetingen, gemiddeld 10 maanden na de eerste coachingsessie gemeten, laat de impact van ons programma zien. Van verbeteringen in de stofwisseling en eetgewoonten, van fitness tot welzijn, onze persoonlijke aanpak heeft een positieve impact op de gezondheid.

Gedragsverandering op de lange termijn

Gezond eten

Meer onbewerkt en minder bewerkte voedingsmiddelen

Onze klanten eten ongeveer 6 dagen per week gezond, terwijl ze dit voorheen slechts gemiddeld 4 dagen per week deden. Bovendien heeft 66% hun inname van essentiële vitaminen en mineralen aangepast.

Stressmanagement

Technieken om stress te verminderen

47% van onze klanten is stressreductietechnieken (bijv. ademhalingsoefeningen, yoga, meditatie) gaan toepassen nadat ze het Ancora programma zijn gaan volgen.

Lichaamsbeweging

Meer conditie en kracht

Ancora klanten zijn actiever. Door het Ancora programma te volgen, zijn ze van gemiddeld van 3 naar 5 actieve dagen per week gegaan, waarbij 38% meer bot- en spierversterkende activiteiten uitvoerde.

Een beter immuunsysteem + meer energie

Vitamine D

%

87% van de klanten met een laag vitamine D-gehalte corrigeerde hun tekort tijdens het Ancora programma.

Vitamine B12

%

53% van de klanten met een suboptimaal vitamine B12-gehalte verbeterde hun waarden tijdens het Ancora programma.

Foliumzuur

%

50% van de klanten met een laag foliumzuurgehalte corrigeerde hun tekort tijdens het Ancora programma.

Verbeterde lichaamsamenstelling + verminderde cardiovasculaire risico’s

Afvallen

Verbeterde lichaamssamenstelling

Klanten met overgewicht aan het begin van het programma vielen gemiddeld 4kg af en zagen een reductie van 3.8% in hun vetpercentage.

Triglyceriden

Lager cardiovasculair risico

Klanten met een hoog triglyceridengehalte in hun bloed aan het begin van het programma, verlaagden hun triglyceriden met 1.6mmol/L als gevolg van een betere leefstijl.

LDL-cholesterol

Lager cardiovasculair risico

Klanten met een hoog LDL-cholesterolgehalte (‘slechte’ cholesterol) aan het begin van het programma, verlaagden hun LDL-cholesterol met 6% als gevolg van een betere leefstijl.

Privacy by design

Privacy by design

Je persoonlijke gegevens zijn uiteraard heel belangrijk. Je kunt erop vertrouwen dat we jouw data uiterst zorgvuldig verwerken en beschermen volgens de hoogste normen. We gebruiken je persoonlijke gegevens slechts op grond van jouw uitdrukkelijke toestemming. Ga voor meer informatie over privacy en databescherming naar ons privacybeleid: www.ancora.health/privacy-policy