Waarom analyseren we je biomarkers?

1. Biomarkers geven een objectief beeld van je gezondheid

Wetenschappelijk gezien geven biomarkers over het algemeen één van de meest objectieve metingen van je gezondheid. En bij Ancora is wetenschap de basis van alles wat we doen.

2. Biomarkers geven diepgaand inzicht

Je biomarkers zeggen veel over het functioneren van je lichaam, zoals hoe je vetten en suiker verwerkt en of je voldoende mineralen en vitamines opneemt. Je biomarkers helpen ons ook bij de analyseren van je zuurstoftransport en de belangrijke hormonen die je lichaam in balans houden.

3. Je kunt ze ‘beïnvloeden’ met je levensstijl (ALT: veranderen, aanpassen, sturen)

Ancora richt zich op biomarkers die je kunt veranderen. Dit betekent dat je biomarkers zullen reageren als je veranderingen maakt in je voeding, lichaamsbeweging, levensstijl en welzijn. Als je bijvoorbeeld bewerkte koolhydraten vervangt door complexe koolhydraten, zal je bloedsuikerspiegel op middellange tot lange termijn waarschijnlijk verbeteren.

4. Je kunt je vooruitgang meten

Als je je regelmatig opnieuw laat meten bij Ancora – idealiter twee keer per jaar – kun je bijhouden hoe je biomarkers reageren op de veranderingen in je levensstijl.

Je biomarkers staan in je Persoonlijk Gezondheidspaspoort onder ‘Mijn Data’. Tijdens je Inzicht & Actie Sessie zal een sportarts je resultaten verder toelichten, eventuele vragen beantwoorden, en jou helpen bij het identificeren van belangrijke aandachtspunten die je mogelijk wil verbeteren.

Door in te zoomen op je biomarkers – in combinatie met alle andere gezondheidsdata die we analyseren – geven we je de kennis om proactief de regie over je gezondheid te nemen.